单根线缆式健身轮 ISQUIO

高低

Rsp Isquio是RSP的另一个步骤，为您提供特定的工具，为运动中最常见的肌肉损伤之一提供解决方案。 Isquio的诞生是为了防止腘绳肌受伤，它再现了运动员在高速奔跑时产生的相同负荷范围。这台机器的目的是使腿部产生高加速度，在偏心阶段必须以协调和稳定的方式制动，其最大的特点是Isquio为运动员提供了最大的张力（绳索缠绕在轴的最小半径的时刻），此时膝盖正在达到最大的伸展。我们通过减少半径来产生越来越大的负荷，当我们伸展膝关节并应用力量来阻止腿部移动时，目的是为了再现和解决腿筋损伤的两个最重要的因素。一方面是为了能够训练髋部的稳定性，避免其在伸膝到达地面前的最后阶段过度伸展，另一方面是为了提高膝关节和髋关节的屈伸肌的力量，增加运动员的动态表现。 这台机器与传统的锥形滑轮非常不同，它提供了与传统机器相反的行为，在偏心-同心过渡阶段（制动阶段结束和恢复阶段开始）提供最大的阻力。