密切关注牙周病的早期症状。如果出现牙龈出血、牙齿疼痛、冷热刺激引起的牙齿疼痛,应尽快引起注意。因为有了牙病的症状,应尽快到医院进行诊断和治疗。
自我检查:看、闻、问、切。看,就是仔细观察自己的牙齿,是否有污渍、排列不齐、牙石、龋齿等现象。闻,就是感受一下口腔内是否有异味,是否已经存在很长时间了。问,经常问自己是否有牙痛或牙齿发软的感觉。用食指和拇指切开并弹拨牙齿,看是否有松动的现象。一旦发现异常,立即寻求医疗帮助,以确保牙齿健康。
舌头也有一个健康密码。舌尖呈鲜红色表明可能有甲状腺或心脏问题;舌尖呈黄绿色表明有肝脏或胆囊问题;舌尖呈灰褐色通常与消化系统问题有关。
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