壶铃 HB12

利用BOSU® HB12的水力训练的好处，利用水来创造一个不稳定的阻力。水力训练使你的肌肉反应更快，增强你的平衡和稳定能力，并加强你的关节。与传统的重量不同，如哑铃和壶铃，由于HB12的重量可调，你只需要一个。HB12在满载时有12磅重。 可下载的挂图 在架子上不会伤害手腕或前臂 可调节的重量 改善平衡、稳定和核心力量 无氧和有氧耐力 全程和全身运动